Guardian Walkathon 2013

9:45 am

...السلام عليكم

AUTO PUBLISHED.


Sabtu lepas, rasanya ramai yang dah tahu...
title Miss Universe 2013 menjadi milik Maria Isler, dari Venuezela.

eh, eh!
kejap, kejap!
apa kaitan Miss Universe dengan entry ni?

err... err... tak ada apa2 kaitan pun.
cuma sekadar sibuk nak tabalkan diri sendiri sebagai Miss Entry Lemau 2013.
boleh gitu??
ahaks, ahaks!

ya... sekali lagi yu ols dihidangkan dengan entry lemau.
alahai... cian korang...
tapi tak pe kan? kan?
janji yu ols tahu...
walaupun lately blog ni selalu auto published dan menyajikan entry basi...
mem besar blog ni tetap gigih lagi bersemangat waja untuk memastikan bahawa medium media sosial ini terus hidup dan bernyawa.
(ceh... ayatttt...)

okey, okey...
back to the title.

event ni berlangsung pada penghujung bulan lepas.
27 Oktober - Ahad.
kalau tahun 2012 ianya berlangsung di Sunway Lagoon, tapi tahun ni i-City Shah Alam pula yang menjadi tuan rumah.

dikhabarkan tahun ni menerima penyertaan lebih daripada 3000K!
dan hasil kutipan tiket event ini akan disumbangkan kepada badan2 kebajikan terpilih.

so, cekidaut!

seminggu sebelum event...
pergi ke SACC Mall untuk collect race pack.
nak tahu kenapa anies snap pic ni?
acu tengok perkataan KOUNTER tu?
oh, my Bahasa Melayu!
KAUNTER la yang betulnya...

lepas Subuh je dah sampai kat i-City ni.
punyalah bersemangat 46...
padahal sebenarnya sampai awal sebab nak cop parking...

sebelum event, warm up session.
nak tahu tak?
fitness instructor tu (Dr. Ada - berseluar biru, berbaju merah) merupakan salah seorang fitness instructor berkelas dunia taw!
orang Malaysia dan masih muda lagi.
cayalah!
Malaysia Boleh!
tetiba...
pic: credit.

participants of the day tengah warm up.
Dr. Ada just tunjukkan step2 yang simple je.
angkat tangan, pusing kanan kiri, angkat kaki...
ada laa dalam 10 minit.
tapi tu pun dah cukup melelahkan!
siyes!
pic: credit.

@ starting line.
boleh cari 'benda' tersembunyi tak??
^_^
pic: credit.

ni untuk kategori 3KM, kalau tak silap.
btw, suka dengan 'pintu gerbang' Guardian ni...
macam cantik je...
macam comel je...
pic: credit.

route 8KM ni berlegar2 di sekitar Seksyen 7 je...
nak kata jauh tu, tak la jauh sangat.
bagi warga Seksyen 7 Shah Alam, 8KM tu just celah gigi je kot?
^_^

goodies yang meriah.
suka banget!
nasihat anies, kalau yu ols nak join event macam ni, before register tu, pastikan dulu sponsor lists, ya!
nanti, bila dah habis events tak la frust menonggeng.
ekekekekeke....

sijil penyertaan.
siap laminate u...

okey... tu jerr...
daaaaaa...
selamat berpuasa 9 & 10 Muharam 1435H kepada bloggers semua!!

Feel Free To Share

#

Echoes Of The Past: Old Stories Retold

30 Words of Lo♥e

  1. ummiross13 November 2013 at 10:19

    Anies..bagusnya, selau sertai event macam ni, gaya hidup sihat!.

    ps:Ummi baru pegi Melaka minggu lepas, siap ada n3 lagi hehe..

    ReplyDelete
  2. LYAfrina13 November 2013 at 10:26

    hohoho..bagus2..
    sgt meriah... x pnh join event2 cam ni..duk kat kawasan bandar kecik camni..

    ReplyDelete
  3. JunAina 13 November 2013 at 10:59

    Best jugak dapat join aktiviti gini kan Anies. Akak kalau hujung minggu aktivitinya pegang penyapu dan mop jelah...ahahaa...

    ReplyDelete
  4. paridah13 November 2013 at 11:18

    nmpak annies mmg suka aktvti gini...bagus utk hidup sihat cergas...

    ReplyDelete
  5. Qhaifa Nur13 November 2013 at 12:10

    lari lagi anies...seronoknya badan makin sihat dan cergas...

    siap dapat sijil lagi...

    ReplyDelete
  6. Mun13 November 2013 at 16:03

    wahhh xtvt sihat ni :)

    ReplyDelete
  7. Acik Erna13 November 2013 at 18:00

    rajin Anies sertai larian macam ni..

    ReplyDelete
  8. Mizz Aiza13 November 2013 at 18:43

    enjoy dan sihat.. dah lama tak join aktiviti macam ni..

    ReplyDelete
  9. ANIM13 November 2013 at 21:59

    kalau berjalan kaki ramai2 canggini, kak pun suka ikut anies. tapi jalan pelan2 tau...tak mo laju2..

    ReplyDelete
  10. Unknown14 November 2013 at 07:10

    Masa bujang rajin join la ye? tengok nanti dah beranak pinak, lemau je nak pergi tempat2 mcm ni...hehe..
    Anies takde fb ke? twitter? wechat? whatsapp? mcmna nak pm nombor tel?

    ReplyDelete
  11. + e.z +14 November 2013 at 12:54

    aktif betul la anies nih. i lioke... eB nih join ok tapi kalo aktif sgt semput. ha3...
    ps: eB msh lagi amek order... iklan ader kat gambor 3 org tuh. he3

    ReplyDelete
  12. Unknown14 November 2013 at 15:18

    rajin sungguh Anies berlari yer...=)

    ReplyDelete
  13. Wahyu Eka Prasetiyarini14 November 2013 at 21:25

    Santai bersama dan melakukan senam bersama-sama. Sungguh luar biasa kegiatan tersebut. Selain bisa kumpul-kumpul, juga bisa membuat tubuh sehat dan bugar. Thanks ya mizz ^^

    ReplyDelete
  14. Adriannasyaz15 November 2013 at 00:54

    Lemau pun sedap ni.haharajin dan aktif skali anies ni..klu sya la..nk berjln tak smpai 500 meter pun x lalu dah..huhu.. :)

    ReplyDelete
  15. Cik Ecah15 November 2013 at 11:00

    wauu rajin buat auto publish...
    ecah x tau nak buat..
    tlg ajar? boleh?
    hehehee

    ReplyDelete
  16. Staff Administrator16 November 2013 at 07:49

    Sangat baik ya kalo ivent jenis ini sering di adakan :)

    ReplyDelete
  17. Cikrosecute16 November 2013 at 13:14

    Rajin betul anies join...

    ReplyDelete
  18. LYAfrina16 November 2013 at 13:37

    singgah sabtu ;-)

    ReplyDelete
  19. Shaiful Zaidi17 November 2013 at 13:33


    8 km celah gigi jer...cuba lari sampai ke Kedah. .

    ReplyDelete
  20. ::NureeN::18 November 2013 at 11:37

    semlm kat png ada wat larian bridge.. 10km
    memb opis ada join, ari ni terus mc hehe

    ReplyDelete
  21. Anonymous19 November 2013 at 14:13

    wah best2 aktiviti menarik ni !

    ReplyDelete
  22. Acik Riotaro19 November 2013 at 16:00

    bestnyer...lame x dtg cnie..hik3..

    ReplyDelete
  23. Cho Zila20 November 2013 at 12:53

    selalunyer Anies join aktiviti gini yerk.. syioknyer...
    tuler pasal mula ingatkan eventni last week rupanya kisah si ratu cantik.. sabojerler....

    ReplyDelete
  24. Nina Mads20 November 2013 at 18:59

    oke jeles sbb anies dpt join mcm2 events. almost a month kot join. hehe

    ReplyDelete
  25. toyolkiut20 November 2013 at 23:45

    hai2.. :)

    ReplyDelete
  26. MulutPayau21 November 2013 at 10:15

    Rajin betul Anies join ya...
    Seronoknya....

    ReplyDelete
  27. kakrose21 November 2013 at 19:43

    rajinnya anies ni join aktiviti larian..

    ReplyDelete
  28. dalila22 November 2013 at 15:15

    amboi meriah... bestnya joint aktiviti kluar peluh2 ni.. lama akak x merasa...

    ReplyDelete
  29. wawa syaida29 November 2013 at 09:53

    dah lama x join lari-lari ni...teringin jugak

    ReplyDelete
  30. wantie4 December 2013 at 11:55

    kalau akak join ada ke nak semput ni. ngeh ngeh

    ReplyDelete

☆*✲ﾟ*｡(((´♡‿♡`+)))｡*ﾟ✲*☆

yea yea...
mekacih korang!
nanti anies BW ya!
mungkin lewat BW..
tapi yang PASTI,
anies tetap akan
TERJAH blog korang!

☆*･゜ﾟ･*\(^O^)/*･゜ﾟ･*☆