Pages

▼

Friday, 23 April 2021

33 resepi jus buah dan sayur daripada MBG

✿السلام عليكم ورحمة الله وبركاته✿



Korang selalu singgah kedai buah ni? Kalau dah masuk apa yang korang selalu beli? kalau anies, of coz lain tak bukan, anies akan beli jus buahnya. 

ada juga option lain yakni Juice Boost (kalau datang ke Mid Valley, kedai dan booth ini berdekatan), tapi Juice Boost selalu Q panjang. harga pun agak mahal jugalah untuk 1 cup jus buah.

So, sempena Ramadan ni memang elok kita ambil kesempatan untuk jaga kesihatan, kan? jadi entry hari ni anies kongsikan resepi jus buah dan sayur dari MBG yang mana korang boleh buat sendiri kat rumah. cuma cari buah dan sayur pilihan, campurkan dan blend! 

kuantiti buah/sayur bergantung kepada berapa ramai yang nak minum ya. plus, yogurt yang dimaksudkan adalah plain yogurt.

berikut 33 resepinya...

1) avocado + yogurt + susu + pemanis kurma
2) beri biru + strawberi + pear + yogurt
3) avocado + mangga + epal hijau
4) strawberi + lobak merah + yogurt + susu + pemanis kurma
5) strawberi + kiwi + epal merah + anggur hitam
6) kiwi + nanas
7) kiwi + epal merah + timun + pemanis kurma
8) halia + kiwi + epal hijau
9) strawberi + epal merah + yogurt
10) strawberi + buah naga merah + yogurt + susu + pemanis kurma
11) strawberi + tembikai + oren
12) mangga + oren + nanas + lobak merah
13) anggur + pisang + pear + susu
14) bluberi + ubi bit merah + epal merah + lobak merah
15) kulit oren + lemon + tembikai susu + yogurt + pemanis kurma
16) jambu batu + pisang + nanas
17) jambu batu + mangga + oren + epal merah + pisang
18) epal merah + oren + jambu batu
19) limau gedang + lemon + oren + epal merah
20) oren + tembikai + yogurt
21) lemon + ubi bit merah + pear
22) buah naga merah + epal merah + oren 
23) tembikai susu + anggur + tembikai
24) betik + pisang + susu 
25) betik + oren + nanas
26) tembikai susu + pear + lemon
27) lemon + oren + pisang
28) timun + epal merah + batang saleri 
29) tomato + epal merah + lobak merah
30) ubi bit merah + oren + epal merah
31) buah naga merah + epal merah
32) oren + mangga + pear
33) mangga + pear + epal merah + lobak merah

kalau tak nak campur ais, korang sejukkan dulu buah dalam peti ais. lepas tu barulah blend.
tu saja perkongsian di hari Jumaat kedua Ramadan.

thanks 4 reading.
daaa

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

tempahan untuk lampu Ukeer masih dibuka seperti biasa. jangan malu-malu, jangan segan-segan. anies sedia membantu.


68 comments:

  1. NA23 April 2021 at 10:01

    Memang kena rajin buat jus.
    Tidak pasti MBG ada di Melaka.

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies26 April 2021 at 15:30

      x silap sy ada dlm AEON Bandaraya... kalau xsilap laaa

      Delete
  2. Sha Mohamed23 April 2021 at 10:01

    Sedapnya kalau dapat minum jus buah masa berbuka.. Selalu kalau ke sini lebih suka membeli buah.. hehehe

    ReplyDelete
  3. fairus23 April 2021 at 10:07

    Biasa minum jus biasa saja.. Oren atau tembikai..

    ReplyDelete
  4. bread&salt23 April 2021 at 10:24

    Endonesian Ramadan menu looks amazing! Have a wonderful day and Ramadan.

    ReplyDelete
  5. Azhafizah MN23 April 2021 at 11:01

    Saya peminat buah. Suka makan fresh. Jarang buat jus. Nampak macam menarik juga buat jus buah sendiri dan campur yogurt. Boleh tiruvasi resipi yang Anies Share. Letak buah dalam petiais lepas tu blend pun okay gak tu.

    ReplyDelete
  6. Atiqah Najihah23 April 2021 at 12:45

    Banyaknyaaaaa sampai 33 resipi. Biasa beli juice boost tu je hehehe

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies27 April 2021 at 15:56

      sebab ada org tak mkn buah tertentu hehehe

      Delete
  7. Aisya Ismail23 April 2021 at 14:09

    Ai baru tau MBG ada jual jus. huhuhu. Selalu memang cari Boost atau Juice Works je.

    ReplyDelete
  8. Kay Masingan23 April 2021 at 17:57

    Meriahnya jus buah kat MBG. Kalau ke KL, selalu singgah outlet MBG di Nu Sentral. Selamat berpuasa tuan rumah.

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies4 May 2021 at 13:51

      terima kasih kay. selamat berpuasa... wah bleh geng dgn wak lat sbb dia pun katanya selalu singgah situ hehehe

      Delete
  9. camdandusler23 April 2021 at 18:57

    Thanks for your visiting my Blog:) how's going on Ramadan?

    ReplyDelete
  10. Kinga K.23 April 2021 at 21:42

    Cool post :)

    ReplyDelete
  11. Wak Lat23 April 2021 at 21:58

    wak pon sellu gak sinngah mbg ni beli mix fruit dlm cawan plastik tuuh..

    ps. tringt dulu ms kt mbg kl sentral tiap kali wak dtg mesti cewek indon tu panggil wak "hai abang.." 😅

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies26 April 2021 at 09:26

      haa yg tu mmg sedap. jd kudap-kudapan...
      kenapa sy x jumpa eh mbg kl sentral tu? hmm

      Delete
  12. Naia Djunaedi23 April 2021 at 22:00

    kak Anies, untuk resep halia itu apakah halianya juga diblender (dihancurkan) bersama dengan kiwi dan apel? atau hanya dimasukan irisan halianya saja?

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies27 April 2021 at 10:52

      boleh diblend sama kiwi dan epal. tapi kalau bimbangkan ada serat halia, tambah sahaja jus halia. tapi jangan bubuh banyak2. lain pula nanti rasanya ;-)

      Delete
  13. Luiz Gomes23 April 2021 at 22:42

    Bom dia minha amiga, gostaria de provar um pouco desses susos diferentes daqui do Brasil.

    ReplyDelete
  14. ray24 April 2021 at 07:17

    semua pun nampak cam sedap

    ReplyDelete
  15. paridah24 April 2021 at 08:31

    elok amalkanjus buah utk kesihatan n bolehpilih resepi anies tu kan

    ReplyDelete
  16. J.P. Alexander24 April 2021 at 08:58

    Me encantan los jugos tomare nota de las combinaciones. Muchas gracias y buen fin de semana . Te mando un beso

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies30 April 2021 at 10:53

      no olvides compartir conmigo el jugo que hiciste, ¿de acuerdo? jajaja

      Delete
  17. Syazni Rahim24 April 2021 at 10:09

    bulan puasa ni, baca resepi pun dah rasa haus dan terliur hehe

    ReplyDelete
  18. SalbiahM24 April 2021 at 10:29

    Sedapnya jus buah. Lama tak buat sendiri. Kedai kalau buat, suka taruk gula

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies27 April 2021 at 10:52

      tu menipu je lebih esp reto mamak hahahaha

      Delete
  19. Nina Mads24 April 2021 at 14:43

    Sedapnyaaa JB lama xminum 🤭🤭 kalau tlg buatkan best jugak

    ReplyDelete
  20. Nina Mads24 April 2021 at 14:44

    Resepi2 mcm nk bt pureee baby hahahaha

    ReplyDelete
  21. Carolina G. Ticala24 April 2021 at 15:40

    Very interested article, thanks for the information! Have a nice weekend beautiful lady! 🌸🌸🌸

    ReplyDelete
  22. Supriyadi24 April 2021 at 15:53

    Buah Naga dan Alpukat, Idola!

    ReplyDelete
  23. Farrah MF24 April 2021 at 16:43

    Wah, terasa bagai ada jus buah mewah lalu kat anak tekak sekarang ni!
    Anies, saya ada tag Anies untuk GA ni:
    Giveaway Buku Himpunan Kuih Muih Tradisional Melaka

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies30 April 2021 at 17:11

      nmpk nau tak puasa hahahaahahahhaahahhahahahahahahah

      Delete
    2. Farrah MF17 May 2021 at 10:39

      Hahahahah dia terasa je... imaginasi bertindak mengawal minda ;)

      Delete
    3. dear anies22 May 2021 at 07:42

      yuri... statement di atas boleh dipercayai ke?😆😆

      Delete
  24. Elena M24 April 2021 at 18:52

    Oh, wonderful recipes! I really like juices))

    ReplyDelete
  25. Climate4life25 April 2021 at 06:49

    yummiiii,....
    Entah kenapa klo jus saya cmn suka aplokat sama apel aja. Selain itu saya gak terlalu suka sih

    ReplyDelete
  26. Litah L25 April 2021 at 08:02

    wahhh boleh save ni.. dari beli mahal2 dekat boost baik buat sendiri ja kan
    lagi jimat hehe

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies4 May 2021 at 14:00

      boleh2. dipersilakan bookmark ya hehehehe

      Delete
  27. mrhanafi26 April 2021 at 14:49

    yang penting jus yang sedap dan enak untuk diminum.

    selaim itu mengekalkan khasiat ketrana ia perkara paling utama

    ReplyDelete
  28. Amie27 April 2021 at 14:55

    Berbuka puasa dengan jus buah memang menyegarkan! Kak Amie selalu buat dua jenis buah campur jew macam epal dengan nanas.

    ReplyDelete
  29. Siti Yang Menaip29 April 2021 at 21:12

    saya pernah juga beli 3/4 kali sini.. jarng dapat chance sebb MBG jauh dari rumah..

    ReplyDelete
    Replies
    1. dear anies30 April 2021 at 11:39

      yap sbb selalu ada dlm mall terpilih je mall2 kecik x de heheeh

      Delete

☆*✲ﾟ*｡(((´♡‿♡`+)))｡*ﾟ✲*☆

yea yea...
mekacih korang!
nanti anies BW ya!
mungkin lewat BW..
tapi yang PASTI,
anies tetap akan
TERJAH blog korang!

☆*･゜ﾟ･*\(^O^)/*･゜ﾟ･*☆